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어드레스 정석 어드레스 정석 7번 아이언을 기준으로 스텐스를 어깨너비 정도로 잡아준다. 양쪽 무릎은 서로 모아주고, 오른쪽 어깨가 약간 내려간다. 오른쪽 팔꿈치는 오른쪽 옆구리를 가리키고, 머리는 중앙보다 약간 오른쪽을 향해주는 것이 좋다. 2023. 4. 2.
그립 정석, 왼손 그립, 오른손 그립, 완성된 그립 그립 정석 좋은 그립은 양손이 일체가 되어 움직인다. 일체감을 느끼기 위해서는 많은 연습이 필요한데, 자주 잡아보고 공을 때리면서 하는 연습하는 것보다 연습스윙을 하면서 일체감을 느껴 보자. 왼손 그립 왼손그립은 손가락과 손바닥이 어우러지게 자아주는 것이 좋다. 너무 손가락을 잡는다면 힘이 많이 들어가기 때문이다. 그렇다고 손바닥으로 잡는 것도 바람직하지 않다. 위 사진과 같은 손가락(중지, 약지, 세끼)과 손바닥이 적절히 어우러지고 왼손 엄지과 검지 갈라지는 부분이 오른쪽 어깨를 가리키면 좋겠다. 오른손 그립 오른손은 중지와 약지로 잡아준다. 손가락위주로 잡아주는 것이 좋겠으며, 검지와 중지의 갈라지는 부분이 얼굴의 턱을 가리키면 좋겠다. 2023. 3. 31.
골프 스윙의 기본, 볼 위치 골프 스윙의 기본 원플레인 스윙에서는 스윙의 평면이 가장 중요하며, 그에 따라 기본적으로 지켜야 규칙들이 있다. 하지만 먼저 해야 할 것을 첫째 그립 둘째 스텐스 셋째 볼의 위치다. 연습이든 실제의 플레이에서든, 결과를 갖고 생각하지 말고, 원인을 생각하도록 훈련하라. 볼 위치 원플레인 스윙에서 볼의 위치에 대해서 정해진 위치은 일반적인 위치를 지켜 본다. 벤호건의 볼의 위치를 한 곳에 위치한 후 스텐스 폭과 오른팔 위치를 변경해 가면 볼 스텐스를 변경했다. 하지만 꼭 이런 규칙을 따를 필요는 없다. 일반인이 벤호건과 같은 볼 포지션으로 공을 친다는 것은 어려움이 따른다. 미들아이언의 볼포지션이 중앙이라고 가정하고 롱아이언일수록 왼쪽으로 숏아이언일 수록 왼쪽으로 위치하는 것이 더 좋을 것 같다. 2023. 3. 31.
임팩트 정석 , 양다리 임팩트 정석 지금까지의 백스윙에서 다운스윙 이론을 실제적으로 적용해 본다면 원플레인 스윙에의 임팩트 동작은 왼팔은 펴져 있고, 오른쪽 팔은 약간 굽어 있는 동작이 될 것이며, 체중의 대부분의 왼발이 가 있을 것이다. 2023. 3. 29.
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